El envejecimiento es un proceso tan natural como cualquier otro en la vida. Esta etapa del desarrollo presenta una serie de cambios no solo físicos, sino también cognitivos y emocionales, los cuales hay que conocer y tener en cuenta para facilitar que quienes están pasando por esta etapa pueden aprovechar todo el potencial que les ofrece la vida y están bien integrados en la sociedad.

En los últimos años, diversos expertos han alertado sobre el progresivo envejecimiento de la población mundial, debido no sólo al incremento de la esperanza de vida, sino también a la reducción de la tasa de natalidad. En nuestro país, concretamente, según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), los mayores de 65 años constituyen el 17% de la población total, porcentaje que se elevará al 23% y al 30% en el año 2031 y 2050, respectivamente.

Con este telón de fondo, la sociedad actual se enfrenta al desafío de dar una respuesta adecuada a esta población. A este respecto, la OMS señala la importancia de promover un envejecimiento activo, definido como el «proceso de hacerse mayor sin envejecer mediante el desarrollo de actividades físicas, sociales y mentales», impulsando para ello, medidas orientadas a fomentar la participación activa de los mayores en la sociedad, garantizando así la mejora en el bienestar y la calidad de vida de estas personas.

Psicología del envejecimiento

La Psicología del envejecimiento es la rama de la psicología encargada de abordar y prevenir todo tipo de alteraciones psicológicas o trastornos mentales en las personas mayores, siempre aplicando terapias y estrategias de dinamización basadas en la evidencia científica.

Se trata de una de las disciplinas psicológicas con mayor potencial de crecimiento en la actualidad, tanto por la progresiva diversificación de la psicología aplicada como por el progresivo envejecimiento de las sociedades occidentales modernas.

Existe gran variabilidad entre los procesos y funciones psicológicas, así como entre los comportamientos de las personas en esta etapa de la vida. Las personas llegan aquí con distintas experiencias y vivencias debido al estado de su organismo, así como las circunstancias que les ha tocado vivir y su propia historia de aprendizaje.

Las situaciones psicosociales y la propia personalidad del mayor pueden cambiar en función del estado de salud, grado de autonomía, y cambios que pueden afectarlo. De ahí que no se puede encasillar a la persona mayor dentro de determinados prototipos. El envejecimiento psicológico de una persona es el resultado de la acción del tiempo vivido y percibido por ella sobre su personalidad.

Durante esta etapa de la vida suceden situaciones como enfermedades, pluripatologías, pérdida de seres queridos, marcha de los hijos y, a veces, discapacidad y/o dependencia, además de ser un momento que se puede percibir que se acerca el final de la vida. Junto a esto, pueden suceder otras situaciones negativas que producen en ocasiones reacciones afectivas como: depresión, soledad y sufrimiento.

Neurorrehabilitación en Proyecto 3 Psicólogos

En nuestros tratamientos, hemos generado un protocolo integrador donde trabajamos con la persona y sus contextos principales. La familia y su entorno laboral forman parte del tratamiento y planteamos objetivos con cada uno de ellos.

El tratamiento será supervisado por todos los especialistas de Proyecto3 Psicólogos y se dará prioridad a la base del problema, intercambiando sesiones de otros profesionales si así fuera necesario para apoyar diferentes ámbitos según la necesidad del paciente en cada momento.