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16 noviembre, 2021 Patologías0

La pandemia mundial por Coronavirus nos ha enfrentado a retos y situaciones nuevas, lo que también ha provocado nuevas patologías, como el síndrome de la cabaña. Y ha aumentado otros trastornos como la agorafobia, la hipocondría o la fobia social y ahora nos enfrenta a un nuevo síndrome al que se le ha denominado como “síndrome de la cara vacía”.

El pasado mes de junio, Sanidad decidió eliminar el uso obligatorio de las mascarillas en exteriores siempre y cuando se mantenga la distancia de seguridad. Una noticia que la mayoría de la población esperaba y acogió con ganas. No obstante, para muchas otras supuso un desafío y una situación que genera temor e incluso rechazo.

La mascarilla nos ha acompañado durante más de un año, y seguirá así en casi todo momento, pero al poder prescindir de ella algunas personas se ven inmersas en lo que los psicólogos han denominado el «síndrome de la cara vacía». 

Síndrome de la cara vacía

Este síndrome que se caracteriza por miedo e inquietud a desprenderse de la mascarilla. Al mismo tiempo genera una sensación de sentirse desprotegidos ante la enfermedad e incluso irritación al ver o interactuar con otras personas sin mascarilla.

  • A nivel fisiológico este síndrome se caracteriza por nerviosismo, angustia, puede conllevar una sensación de falta de respiración, tensión muscular, mareos, vértigos, sudoración.
  • A nivel cognitivo puede involucrar pensamientos de inseguridad, miedo a ser contagiado o contagiar a los demás, incertidumbre sobre como interactuar con otras personas.
  • A nivel conductual puede acarrear conductas de evitación en aquellas situaciones sociales que se perciben como peligrosas, puede conllevar conductas de aislamiento o comportamientos relacionados con la ira al ver a otras personas que no llevan la mascarilla.

Cómo reconocer el síndrome

Existen tres características que son las más frecuentes para reconocer que padecemos el síndrome de la cara vacía: miedo a contagiar o ser contagiado, la sensación de inseguridad al no llevar la mascarilla o sentirnos incómodos si interactuamos con alguien que no la lleva.

No obstante, por lo general, la relajación del uso de la mascarilla es vista como un beneficio para la salud mental de las personas. Ya que el hecho de ver las expresiones y gestos de nuestros interlocutores facilita la cercanía con estos.


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