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29 mayo, 2020 Sin categoría0

¿Qué es lo que más apetece ahora? Reunirse y disfrutar de un buen desayuno o merienda. Y si además le sumamos un objetivo que ayude a ordenar mis emociones, sentirme mejor, compartir con otros lo que llevo dentro, desahogarme…

Charlas dirigidas por un psicólogo donde se programarán y trabajarán herramientas y estrategias emocionales en grupos reducidos:
– Grupos de preadolescentes y adolescentes para el refuerzo de la autoestima, habilidades sociales, control de la frustración, toma de decisiones y desarrollo personal.
– Grupos de adultos: ofrecemos grupos de temáticas variadas como la gestión del duelo, el manejo de la ansiedad o la exposición a situaciones traumáticas.

¿Cuándo?: Última semana de junio, todo el mes de julio y la primera semana de septiembre.

Horario: desayunos de 9 a 10.30h / meriendas de 17 a 18.30h
Precio: desde 60€
*También existe el formato de grupos on-line.

Si quieres más información, contacta con nosotros en el +34 655 80 67 61 o a través de secretaria@proyecto3psicologos.com


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21 abril, 2020 Sin categoría0

Los momentos difíciles que vivimos han creado necesidades nuevas. La pérdida de un ser querido se ha unido al aislamiento, la soledad, la imposibilidad de la despedida. Todos estos factores, que son muy dañinos por sí solos, ahora han aparecido juntos y han hecho que todos nosotros nos expongamos a situaciones límite.

Desde Proyecto3 Psicólogos queremos apoyar y ayudar a todas esas personas que sientan que necesitan ayuda para gestionar su dolor. También, así, a todos los profesionales que, por su trabajo, necesiten exponerse a situaciones de pérdida y quieran aprender herramientas para enfrentarse a ello.

¿CÓMO LO HACEMOS?

Ofrecemos un seminario dirigido a todas aquellas personas que hayan sufrido la muerte de una persona cercana durante el confinamiento y necesiten un apoyo, y a profesionales que quieran ampliar sus conocimientos sobre el acompañamiento en el duelo.  Se trabajará el afrontamiento del duelo no normativo, la expresión y gestión emocional, el autocuidado y el acompañamiento al resto de familiares.

Consta de una única sesión de 1hora y media, en grupos de máximo 8 personas y con un formato participativo y dinámico.

 

Si quieres más información, contacta con nosotros en el +34 655 80 67 61 o a través de secretaria@proyecto3psicologos.com


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